春捂之要在于腿
春季是由冬寒向夏热过渡的时节，此时人体经过一冬的收缩，开始变得舒展，毛孔也从封闭状态到舒展张开。这时如过早脱去冬衣，往往会在不知不觉中感受风寒致病，早春的雨水(今年2月19日)节气，最宜“捂一捂”。春捂秋冻，不生杂病
“春捂秋冻，不生杂病”，春捂的重点是我们的下半身——腿和脚。脚，素有“人体的第二心脏”之称。从经络学上来看，人体的五脏六腑在足部都有感应点和反射区，且双脚共有66个穴位，占了全身穴位的1/10。这些地方受到湿寒侵袭，五脏六腑都会受到影响。而且脚位于人体的最底下，距心脏的位置最远，血液循环最为不畅，所以脚更容易受到湿寒之气的侵袭。脚部保暖除穿上合适的鞋袜外，每晚睡前还需用温热水浸泡双脚 ......
您现在查看是摘要页，全文长 2792 字符。